Foodtruck: Reiskocher Catering

Südostasien zu Gast bei uns! Reiskocher Catering ist vom 11.–14. September bei uns! Freut euch auf aromatisches Streetfood voller Farben, Frische & Geschmack – direkt aus der südostasiatischen Küche: Pad Thai – der Klassiker aus Thailand Reis Bowls & Nem Bowls – bunt & vielfältig Glasnudelsalat – leicht & würzig Fingerfood – Garnelen & Hähnchen, […]

Strandkonzert: 44 Inch Cake

44 Inch Cake – Indie-Prog & Alternative Rock live Am 12. September um 19:00 Uhr bringen 44 Inch Cake ihre ganz besondere Mischung aus Indie, Progressive, Alternative & Pop auf die Bühne an der Oker! Die vier Musiker*innen erschaffen atmosphärische Welten zwischen Melancholie & ausufernden Gewittern – mal mit funkigem Bass, mal mit treibenden Klavierläufen, […]

Bhakti Flow – Yoga & Mantra am Morgen

Bhakti Flow – Yoga & Mantra am Morgen Yoga auf der Wiese Immer sonntags von 10 bis 11 Uhr in der Strandbar Grinsekatz in Braunschweig Bis Ende September 12 € pro Einheit Für alle Levels geeignet, auch Anfänger willkommen Geführt wird die Stunde von der wundervollen Melanie @melaniekustra. Dich erwartet ein herzöffnender Vinyasa Flow, der […]

SUP-Pilates

Pilates auf einem SUP-Board an unserem Stadtstrand ist eine erfrischende Möglichkeit, Körper und Geist zu stärken. Das Gleichgewichtstraining auf dem wogenden Wasser fordert die Muskeln zusätzlich heraus, während die ruhige Atmosphäre des Strandes eine perfekte Umgebung für Entspannung bietet. Mit dem sanften Wellenschlag als Begleiter können die Übungen eine intensive Core-Stärkung und verbesserte Flexibilität fördern. […]

Bhakti Flow – Yoga & Mantra am Morgen

Bhakti Flow – Yoga & Mantra am Morgen Yoga auf der Wiese Immer sonntags von 10 bis 11 Uhr in der Strandbar Grinsekatz in Braunschweig Bis Ende September 12 € pro Einheit Für alle Levels geeignet, auch Anfänger willkommen Geführt wird die Stunde von der wundervollen Melanie @melaniekustra. Dich erwartet ein herzöffnender Vinyasa Flow, der […]

Bachata Night

Bachata Night – Tanzen unter dem Sommerhimmel! Am 21. September verwandelt sich die Grinsekatz in eine Tanzfläche voller Leidenschaft, Rhythmus und Lebensfreude – durchgeführt von Bailando! Ablauf: ab 16:00 Uhr entspanntes Ankommen & Drinks genießen 17:00 Uhr Schnupperstunde (60 Min) – Schnuppern ohne Tanzpartner:in, ohne Anmeldung und ohne Vorkenntnisse, einfach vorbeikommen! 18:00 Uhr Offene Tanzrunde […]

Strandkonzert: Sleepwalker’s Station

Sleepwalker’s Station – eine musikalische Reise Am 26. September um 19:00 Uhr erwartet euch die indie-folk Band Sleepwalker’s Station mit einem Sound, der Grenzen überschreitet und direkt ins Herz geht. Ihre Musik verbindet verschiedene Kulturen, Sprachen und Geschichten – jedes Konzert wird so zu einer Reise durch Klangwelten, die zum Träumen, Nachdenken und Mitfühlen einlädt […]

Foodtruck: Reiskocher Catering

Südostasien zu Gast bei uns! Freut euch auf aromatisches Streetfood voller Farben, Frische & Geschmack – direkt aus der südostasiatischen Küche: Pad Thai – der thailändische Klassiker Gyoza – knusprig gebratene Teigtaschen Corndogs – asiatisch inspiriert & super lecker Sesambällchen – süß, goldbraun & ein Muss zum Snacken Ob herzhaft, frisch oder süß – hier […]

Kulturfrühstück

Grinsekatz meets Fair in Braunschweig Freu dich auf ein buntes Frühstücksbuffet mit fair gehandelten Produkten aus dem Weltladen Braunschweig Von duftendem Kaffee bis hin zu süßen und herzhaften Leckereien ist alles dabei. Erfahre mehr über die Herkunft dieser besonderen Produkte und wie fairer Handel weltweit zu mehr Gerechtigkeit beiträgt Was bedeutet Fairness im globalen Handel […]

Bhakti Flow – Yoga & Mantra am Morgen

Bhakti Flow – Yoga & Mantra am Morgen Yoga auf der Wiese Immer sonntags von 10 bis 11 Uhr in der Strandbar Grinsekatz in Braunschweig Bis Ende September 12 € pro Einheit Für alle Levels geeignet, auch Anfänger willkommen Geführt wird die Stunde von der wundervollen Melanie @melaniekustra. Dich erwartet ein herzöffnender Vinyasa Flow, der […]

Nico Rivers

Nico Rivers zurück in Deutschland – live an der Oker Am 28. September um 18:00 Uhr dürft ihr euch auf ein ganz besonderes Konzert freuen: Nico Rivers aus Boston kommt für drei Wochen nach Deutschland – und macht Halt bei uns! Mit seiner einzigartigen Mischung aus Indie-Rock & Folk erzählt er Geschichten, die tief in […]

Strandkonzert: Jason R. Scott

Jason Robert Skott ist der Australier aus Wollongong, nahe Sydney, was ungefähr eine Stunde Autofahrt entfernt liegt. Ja, und bevor er das erste Mal: „Cheers, Mate!“ sagen konnte, wurde er von seinen Eltern nach Deutschland „verschleppt“. Nun spielt er auf der Gitarre und singt dazu Songs aus aller Welt: ein paar Nummer-Eins Hits, einige eigene […]

Stand Up Paddle (SUP) Pilates mit Marlena Sturm

SUP Pilates auf dem Stand Up Paddle Board verbindet Fitness, Entspannung, Spaß und Natur. SUP als auch Pilates sind bekannt dafür, viele Muskeln des Körpers anzusprechen. Durch das Board ist der Effekt noch intensiver um die tieferliegende Muskulatur zu aktivieren, deine Haltung zu verbessern, als auch die Konzentration, Koordination und Balance zu schulen. Falls großes […]

Kinderaktion: Blumenwerkstatt

Egal ob mit Krepppapier, Muffinformen oder Eierkartons: Wir basteln mit euch am 03.05. 2026 absolute Hingucker-Blüten. Kosten: keine! Also kommt einfach vorbei und bastelt los.

After Work Yoga Bites in Kooperation mit phoenix yoga

Vom Schreibtisch direkt auf die Matte und dann gemütlich im Liegestuhl am Oker-Strand relaxen: Diese kurzen, effektiven Yoga-Sessions sind darauf ausgerichtet, Alltagsstress abzubauen, Verspannungen vom langen Sitzen im Büro zu lösen sowie den Körper sanft zu mobilisieren und zu dehnen. Sie dienen als idealer Übergang vom Arbeits- in den Feierabendmodus und laden euch dazu ein, […]

Strandkonzert: bella unplugged

Herz, Stimme und Gitarre – das ist Bella! Musik war Bellas erste große Liebe und das hört man mit jedem Ton. Seit ihrer Kindheit begleitet sie die Gitarre, später kamen Gesang und Klavier dazu. Am liebsten tritt sie im kleinen, persönlichen Rahmen auf und genau so wird dieser Abend auch: nah, ehrlich und voller Gefühl. […]

Kinderaktion: Von Herzen für Mama & Papa-Basteln für Mutter-/Vatertag

Kinder-Aktion in der Grinsekatz! Weiter geht’s mit unserer nächsten Sonntagsaktion – dieses Mal wird gebastelt! Gemeinsam mit euren Kids gestalten wir liebevolle Sommergrüße für die Liebsten. Ob zum Muttertag oder zum kommenden Vatertag – hier entstehen kleine Kunstwerke mit ganz viel Herz! Kreativität, Spaß und schöne Erinnerungen sind garantiert – natürlich kostenlos! Kommt vorbei und […]

Tanzworkshop: Salsa mit Helena Frank

Salsa Abend in der Strandbar! Spüre die Energie lateinamerikanischer Beats und lass dich von heißen Salsa-Rhythmen mitreißen! Dich erwarten gute Laune, kühle Drinks und echtes Urlaubsfeeling direkt in unserer Strandbar. Ob erste Schritte oder leidenschaftlicher Tänzer – komm vorbei, tanz mit uns und erlebe einen Abend voller Lebensfreude und Bewegung. Sicher dir dein Ticket hier. […]

After Work Yoga Bites in Kooperation mit phoenix yoga

Vom Schreibtisch direkt auf die Matte und dann gemütlich im Liegestuhl am Oker-Strand relaxen: Diese kurzen, effektiven Yoga-Sessions sind darauf ausgerichtet, Alltagsstress abzubauen, Verspannungen vom langen Sitzen im Büro zu lösen sowie den Körper sanft zu mobilisieren und zu dehnen. Sie dienen als idealer Übergang vom Arbeits- in den Feierabendmodus und laden euch dazu ein, […]

Schmuckworkshop: Grünliving

Lust auf eine kreative Auszeit? Dann komm zum Schmuckworkshop im Grinsekatz und gestalte deinen eigenen Schmuck. Du kannst aus wunderschönen Glasperlen entweder zwei elastische Armbänder oder eine individuelle Halskette kreieren – ganz so, wie es zu dir passt. Es wartet eine große Auswahl an Perlen, Farben und Styles auf dich, sodass du dein ganz persönliches […]

Schmuckworkshop: Grünliving

Lust auf eine kreative Auszeit? Dann komm zum Schmuckworkshop im Grinsekatz und gestalte deinen eigenen Schmuck. Du kannst aus wunderschönen Glasperlen entweder zwei elastische Armbänder oder eine individuelle Halskette kreieren – ganz so, wie es zu dir passt. Es wartet eine große Auswahl an Perlen, Farben und Styles auf dich, sodass du dein ganz persönliches […]

Kinderaktion: Kleine Samen, großes Wunder

Ihr wolltet schon immer einmal Blumen säen? Dann ist heute eure Chance dazu! Kommt vorbei und lernt den Kreislauf der Natur kennen. Kosten: keine! Also kommt einfach vorbei und bastelt los.

After Work Yoga Bites in Kooperation mit phoenix yoga

Vom Schreibtisch direkt auf die Matte und dann gemütlich im Liegestuhl am Oker-Strand relaxen: Diese kurzen, effektiven Yoga-Sessions sind darauf ausgerichtet, Alltagsstress abzubauen, Verspannungen vom langen Sitzen im Büro zu lösen sowie den Körper sanft zu mobilisieren und zu dehnen. Sie dienen als idealer Übergang vom Arbeits- in den Feierabendmodus und laden euch dazu ein, […]

Kreativworkshop: Sommerkränze aus Trockenblumen

In diesem stilvollen Workshop gestalten Erwachsene individuelle Sommerkränze aus hochwertigen Trockenblumen und Naturmaterialien. In entspannter Atmosphäre entstehen dekorative Unikate für Zuhause – ob als Wandkranz, Türschmuck oder Tischdekoration. Der Workshop verbindet Kreativität, Achtsamkeit und ästhetisches Design zu einem besonderen Sommererlebnis. Alle Materialien sind im Preis enthalten. Sichert euch eure Tickets hier.  

Strandkonzert: Fräulein O´Kerry

Fräulein O’Kerry ist eine junge und freshe Indie/Pop Coverband aus Braunschweig. Mit ihrem tanzbaren und stets emotionalen Sound interpretiert die Band leidenschaftlich und musikalisch hochwertig moderne Indie-und Popsongs. Mit diesem Mix begeistern Fräulein O’Kerry ihr Publikum bei Stadtfesten, in Clubs, auf kleineren Festivals und bei privaten Feiern. Die Frontsängerinnen Yana und Netti überzeugen mit ausdrucksstarkem, […]

Kinderaktionstag: Frühlingsfest

Wir feiern den Frühling – bunt, lebendig und voller Entdeckungen! Gemeinsam mit vielen tollen Kooperationspartnern laden wir Kinder und Familien zu einem fröhlichen Aktionstag rund um die Natur ein. An unseren kreativen Mitmachstationen wird gebastelt, gepflanzt und gestaltet – natürlich mit echten Naturmaterialien! Entdeckt den Frühling mit allen Sinnen, habt Spaß und feiert mit uns […]

After Work Yoga Bites in Kooperation mit phoenix yoga

Vom Schreibtisch direkt auf die Matte und dann gemütlich im Liegestuhl am Oker-Strand relaxen: Diese kurzen, effektiven Yoga-Sessions sind darauf ausgerichtet, Alltagsstress abzubauen, Verspannungen vom langen Sitzen im Büro zu lösen sowie den Körper sanft zu mobilisieren und zu dehnen. Sie dienen als idealer Übergang vom Arbeits- in den Feierabendmodus und laden euch dazu ein, […]

Strandkonzert: KEMADITO SOUND

KEMADITO SOUND bringen mit einer Mischung aus Cumbia und Reggae richtig Stimmung mit! Mit geballter Spielfreude und südamerikanischer Energie bringen diese vier argentinischen Musiker Cumbia auf europäische Bühnen: gewürzt mit Reggae, Rap, Ska und Rock. Ein einzigartiger Sound, der groovt, überrascht und das Publikum garantiert in Bewegung versetzt. Eintritt frei, aber der Hut freut sich […]

Kinderaktion: Stein für Stein zum Spiel

Sonntagsaktion für Kinder! Wir laden alle kleinen Kunstschaffenden ein, bei unserer vom Stein zum Spiel Aktion mitzumachen. Hier können Kinder Steine bemalen und in ihr eigenes Tic-Tac-Toe verwandeln. Mitmachen ist ganz einfach: Kommt einfach vorbei! Wir haben alle Materialien für euch da. Kosten: keine, ohne Anmeldung

Tanzworkshop: Line Dance mit Helena Frank

Line Dance Abend in der Grinsekatz Schnapp dir deine Boots und erlebe echtes Western-Feeling direkt am Strand! Bei unserem Line Dance Abend erwarten dich mitreißende Country-Beats, gute Stimmung und kühle Drinks in entspannter Atmosphäre. Egal ob Anfänger oder Profi – tanz mit uns in der Gruppe und hab einfach eine richtig gute Zeit! 16:00 Uhr […]

After Work Yoga Bites in Kooperation mit phoenix yoga

Vom Schreibtisch direkt auf die Matte und dann gemütlich im Liegestuhl am Oker-Strand relaxen: Diese kurzen, effektiven Yoga-Sessions sind darauf ausgerichtet, Alltagsstress abzubauen, Verspannungen vom langen Sitzen im Büro zu lösen sowie den Körper sanft zu mobilisieren und zu dehnen. Sie dienen als idealer Übergang vom Arbeits- in den Feierabendmodus und laden euch dazu ein, […]

Stand Up Paddle (SUP) Pilates mit Marlena Sturm

SUP Pilates auf dem Stand Up Paddle Board verbindet Fitness, Entspannung, Spaß und Natur. SUP als auch Pilates sind bekannt dafür, viele Muskeln des Körpers anzusprechen. Durch das Board ist der Effekt noch intensiver um die tieferliegende Muskulatur zu aktivieren, deine Haltung zu verbessern, als auch die Konzentration, Koordination und Balance zu schulen. Falls großes […]

Stand Up Paddle (SUP) Pilates mit Marlena Sturm

SUP Pilates auf dem Stand Up Paddle Board verbindet Fitness, Entspannung, Spaß und Natur. SUP als auch Pilates sind bekannt dafür, viele Muskeln des Körpers anzusprechen. Durch das Board ist der Effekt noch intensiver um die tieferliegende Muskulatur zu aktivieren, deine Haltung zu verbessern, als auch die Konzentration, Koordination und Balance zu schulen. Tickets sind […]

Kinderaktion: Fluffige Pompoms

Kinder-Aktion in der Grinsekatz! Am 07.06.2026 von 14:00 bis 18:00 Uhr wird’s fluffig und bunt – beim PomPom-Basteln! Wir basteln weiche, kuschelige PomPoms, die sich super zum Spielen, Kuscheln oder Verschenken eignen. Lasst euch diesen flauschigen Bastelspaß nicht entgehen! Keine Kosten, keine Voranmeldung erforderlich – kommt einfach vorbei und macht mit!

Tanzworkshop: West Coast Swing Party

West Coast Swing Abend in der Strandbar Lässige Beats, fließende Moves und pure Tanzfreude – erlebe West Coast Swing in entspannter Strandatmosphäre! Freu dich auf coole Musik, leckere Drinks und einen Abend voller Groove und Connection. Egal ob du gerade erst anfängst oder schon Erfahrung hast – komm vorbei und tanz mit uns durch den […]

After Work Yoga Bites in Kooperation mit phoenix yoga

Vom Schreibtisch direkt auf die Matte und dann gemütlich im Liegestuhl am Oker-Strand relaxen: Diese kurzen, effektiven Yoga-Sessions sind darauf ausgerichtet, Alltagsstress abzubauen, Verspannungen vom langen Sitzen im Büro zu lösen sowie den Körper sanft zu mobilisieren und zu dehnen. Sie dienen als idealer Übergang vom Arbeits- in den Feierabendmodus und laden euch dazu ein, […]

Kreativworkshop: Perlensticken – Workshop mit dem Kreativraum

Die Perlenstickerei kombiniert klassische Sticktechniken mit dekorativen Perlen. Dabei entstehen detailreiche, glitzernde Designs. Inhalte des Workshops: • Grundlagen der Perlenstickerei • verschiedene Sticharten • Gestaltung eines kleinen Motivs • Umsetzung eines eigenen Projekts (z. B. Patch, Schmuckelement oder kleine Dekoration) Sicher dir dein Ticket hier.

Stand Up Paddle (SUP) Pilates mit Marlena Sturm

SUP Pilates auf dem Stand Up Paddle Board verbindet Fitness, Entspannung, Spaß und Natur. SUP als auch Pilates sind bekannt dafür, viele Muskeln des Körpers anzusprechen. Durch das Board ist der Effekt noch intensiver um die tieferliegende Muskulatur zu aktivieren, deine Haltung zu verbessern, als auch die Konzentration, Koordination und Balance zu schulen. Falls großes […]

Stand Up Paddle (SUP) Pilates mit Marlena Sturm

SUP Pilates auf dem Stand Up Paddle Board verbindet Fitness, Entspannung, Spaß und Natur. SUP als auch Pilates sind bekannt dafür, viele Muskeln des Körpers anzusprechen. Durch das Board ist der Effekt noch intensiver um die tieferliegende Muskulatur zu aktivieren, deine Haltung zu verbessern, als auch die Konzentration, Koordination und Balance zu schulen. Tickets sind […]

Kinderaktion: Wenn der Wind tanzt

Stürmische Zeiten voraus! Wir basteln am 17.05.2026 Windspiele. Kosten: keine! Also kommt einfach vorbei und bastelt los.  

Public Viewing WM 2026

Am kommenden Sonntag, den 14. Juni, zeigen wir um 19:00 Uhr das WM-Spiel Deutschland gegen Curaçao live bei uns. Das Spiel wird unter unserem Pavillon übertragen. Kommt gern vorbei und erlebt ordentlich Stimmung mit anderen Fußballfans! Bitte beachtet, dass Reservierungen nicht möglich sind. Seid bitte also rechtzeitig da, um euch euren Platz zu sichern. Über […]

After Work Yoga Bites in Kooperation mit phoenix yoga

Vom Schreibtisch direkt auf die Matte und dann gemütlich im Liegestuhl am Oker-Strand relaxen: Diese kurzen, effektiven Yoga-Sessions sind darauf ausgerichtet, Alltagsstress abzubauen, Verspannungen vom langen Sitzen im Büro zu lösen sowie den Körper sanft zu mobilisieren und zu dehnen. Sie dienen als idealer Übergang vom Arbeits- in den Feierabendmodus und laden euch dazu ein, […]

Kinderaktion: Kinderdisco

Kinderdisco in der Grinsekatz: Let’s Dance! Tanzen, lachen, Spaß haben! Komm vorbei zur Kinderdisco in der Grinsekatz ohne Anmeldung und ohne Altersgrenze: einfach kommen und mitmachen. Alle sind willkommen!  Es wird getanzt, gelacht und gefeiert! Von möglichen Mitmachtänzen, witzigen Stopptänzen oder einfach tanzen, wie ihr wollt: ganz frei, ganz verrückt, ganz ihr selbst ... das […]

Kreativworkshop: Sommerlandschaften mit Acryl

In diesem kreativen Workshop gestalten Erwachsene ihre eigene sommerliche Landschaft mit Acrylfarben auf Leinwand. Inspiriert von Sonne, Strand und Wasser entstehen stimmungsvolle Bilder mit leuchtenden Farben und lebendigen Kontrasten. Neben der klassischen Malerei werden auch Spachteltechniken eingesetzt, um interessante Strukturen und besondere Effekte zu schaffen. Der Workshop verbindet künstlerischen Ausdruck mit entspannter Atmosphäre und lädt […]

Strandkonzert: Laura Wos

Ehrlich. Kraftvoll. Feministisch. Eine Stimme, die direkt unter die Haut geht. Die Newcomerin Laura Wos steht für Selbstbestimmung und schreibt Songs über „heartbreaks" und den Mut, nach Niederlagen wieder aufzustehen. Das alles mit dem Ziel, Menschen zusammenzubringen und Zugehörigkeit zu schaffen. Deutscher Indie-Pop der ins Ohr geht - Lauras wiedererkennbarer Sound setzt sich aus fetzigen […]

Strandkonzert: Camilla Morgenstern

Camilla Morgenstern ist deutsch-spanische Liedermacherin und hat einiges an Musik im Gepäck. Unterstützt durch ihre Gitarre und ein Akkordeon schafft sie großartige Wohlfühlmomente. Lasst euch von ihren traumhaften Klängen begeistern und auf eine Reise mitnehmen, auf welcher Camilla euch mehr zu ihrem „Seelenschiff", „Sonnenkind" und dem „Himmelblau" erzählt. Eintritt frei, aber der Hut freut sich […]

WM: Deutschland – Elfenbeinküste

Am kommenden Samstag, den 20. Juni, zeigen wir um 22:00 Uhr das WM-Spiel Deutschland gegen die Elfenbeinküste live bei uns. Das Spiel wird unter unserem Pavillon auf einem Fernseher übertragen. Wir haben keine Leinwand! Kommt gern vorbei und erlebt ordentlich Stimmung mit anderen Fußballfans! Bitte beachtet, dass Reservierungen nicht möglich sind. Seid bitte also rechtzeitig […]

Kinderaktion: Feenzauber

Es wird bunt, magisch und absolut traumhaft, wenn wir gemeinsam Feen basteln. Kommt vorbei und überzeugt euch selbst. Kosten: keine! Also kommt einfach vorbei und bastelt los.    

After Work Yoga Bites in Kooperation mit phoenix yoga

Vom Schreibtisch direkt auf die Matte und dann gemütlich im Liegestuhl am Oker-Strand relaxen: Diese kurzen, effektiven Yoga-Sessions sind darauf ausgerichtet, Alltagsstress abzubauen, Verspannungen vom langen Sitzen im Büro zu lösen sowie den Körper sanft zu mobilisieren und zu dehnen. Sie dienen als idealer Übergang vom Arbeits- in den Feierabendmodus und laden euch dazu ein, […]

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